春节刚过,元宵节又热闹登场。从古时起,元宵节就是个热烈喜庆的日子,人们聚在一起赏花灯、猜灯谜、品元宵……
甜甜糯糯的汤圆虽然外表萌萌的,但无论咸甜,都是妥妥的“高油高热量”的能量炸弹,打开“吃汤圆的正确姿势”,守护口腔健康和节日的仪式感。
1.汤圆一次不宜食用过多,儿童就更应该酌减。
2.刚出锅的元宵/汤圆要凉一凉再吃,不宜烫食,以免烫伤口腔。
3.黏软的元宵/汤圆,在肠胃中不易消化吸收,所以不可贪多。
4.食用后要立即漱口,特别是晚上睡觉前一定要认真刷牙,以免食物残渣附着在牙间隙和窝沟内,给牙齿造成蛀牙隐患。
郑州南区口腔医院祝您元宵节快乐,阖家幸福,口腔健康,身体健康!
郑州南区口腔医院祝您元宵节快乐,阖家幸福,口腔健康,身体健康!